Din sultne hjerne

Dato: 2. april 2019
Sted: Værløse Kirke, Højeloft Vænge 20, 3500 Værløse
Foredrag i LNS regi

Er du altid sulten og skal styre dit madindtag?

Christina Santini, nutritionist med speciale i biologisk medicin giver denne aften tips til at genetablere sult- og mæthedssignaler og slippe madkontrollen.

Hun vil komme ind på:

  • Hvorfor overspiser vi?
  • Hvorfor kan vi ikke bare “lukke munden og lette røven”?
  • Biokemiske parametre i vores sult-mæthedssignalering
  • Den store gluten- og sukker forskrækkelse
  • Er der nogle fødevarer, der er addiktive (afhængighedsskabende)?
  • Hvad kan man gøre for at forebygge overspisningen?
  • Tøv ikke, kom og gør en forskel! Du får materiale om de berørte emner med hjem.

Medlem af LNS 80 kr. andre 100 kr inkl. kaffe-te-guf.

Tilmelding til vhm@Lns.dk eller brug mobilpay, ref.nr. 95610. Yderligere oplysninger på 60 70 48 87.