Hvorfor er det så svært at tabe sig (vægttabsresistens)?
Artikel skrevet af Christina Santini. Et af de sværeste aspekter at forstå for mange af os, når det omhandler vægttab er, at dét der fungerer på kort sigt, ikke nødvendigvis fungerer på lang sigt. Vores krop reagerer på sult ved nedregulering af vores fedtforbrændingshormoner dvs. skjoldbruskkirtel, testosteron og østrogen. Download PDF.